Yoga in Niersbach

Die Übungen in diesem Yogakurs
- dehnen und kräftigen die Muskeln,
- lockern die Gelenke,
- regen den Kreislauf und den Stoffwechsel an, unterstützen eine tiefe und erholsame Entspannung

Regelmäßige Yogaübungen helfen, die Beweglichkeit, Stabilität und Vitalität zu steigern.

Kursort: Bürgersaal in Niersbach neben der Mehrzweckhalle Kurszeit: ab 31. Mai 2017 jeweils mittwochs von 19.00 bis 20.30 Uhr Kursdauer: 10 Termine Kursgebühr: 70,00 Euro

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme warme Kleidung, Wollsocken, Decke und kleines Kissen Anmeldung und Informationen bei Gudrun Selzner, Yogalehrerin Telefonnummer: 06575/1698

(c) www.niersbach-greverath.de